Blogs over stress, burn-out, gezondheid en geluk

Wat is mindfulness - 5 voordelen en 10 tips voor een mindful dag

Omgaan met stress doe je zo

Hoe kom je af van dat geratel en gepieker in je hoofd?

Wat is stress nu eigenlijk en wat doet het met je?

Mindful Monday: Goed begin van de week

Minder stress in september

Waarom is mindfulness goed voor je?

Zeg JA tegen je stress

Afvallen? 10 Mindful Tips