Lekker buiten sporten
Regelmatig sporten geeft mij energie. En het is heel goed voor mij. Als ik een paar keer per week sport heb ik veel minder last van mijn nek en rug. Mijn benen en armen blijven sterk, buik netjes strak. En buiten sporten is natuurlijk heerlijk. Je hoofd waait leeg. En in een groep kun je je verhaal vertellen, en vallen je gedachten opeens in een mooi rijtje. Zin om te sporten? Ik vertel je er graag meer over.
