arrow_drop_up arrow_drop_down
Anja Lefeber - Minder Stress

Niet fit? 

Moe, vage klachtjes, nergens zin in, geen conditie?

Of ga je dit jaar voor fit en energiek? 

Doe dan mee en kom in beweging!

Start hie

r
 

 

 

Ik ben Anja Lefeber en train mensen in en naar een gezonde leefstijl.

Voel jij je moe of heb je weinig energie? 

Kijk dan verder. 

Wil je dolgraag fitter worden en meer energie hebben? Doe dan met me mee. 

Elke dag FIT 

Wil je fitter worden en je conditie verbeteren, vanuit huis? 

Gezonder Leven

Voel je je moe en wil je graag meer energie?  Maak je eigen actieplan. 

Fit Walk

Voor Abcoude en omgeving: loop je hoofd leeg. Wandelen met spierversterkende oefeningen.
Anja Lefeber Minder Stress

Over Anja

Ik ben Anja Lefeber, leefstijlcoach en trainer. Ik train mensen (particulier en in bedrijven) in en naar een gezonde leefstijl. Omdat je daar fit van wordt, energie van krijgt en hierdoor gezond ouder wordt. En omdat het gewoon goed voelt en leuk is om mee bezig te zijn :). 

Ik ga voor leefstijl op 3 gebieden: je persoonlijke leefstijl, in je contact met anderen en aandacht voor natuur en milieu. Die laatste had je 

 misschien niet verwacht, maar ik heb ontdekt dat een gezonde persoonlijke leefstijl heel goed is voor het milieu. 

Reacties van anderen

Ik leefde als een zombie

Ik leefde als een zombie. Nu leef ik in het hier & nu. Ben weer verliefd. Ik wil niet meer in mijn oude gedrag vervallen. 

Mariette, Abcoude

Dank je wel!

Mijn ervaring met Anja is dat ze doortastend is. Ze geeft mensen een goed gevoel over zichzelf. Je zou vaker bedankt moeten worden, dus dank je wel. 

Patricia, Groningen

Praktisch en opvallend goed

Praktisch, makkelijk, opvallend goed. Praktische tips waar ik echt iets mee kan. Geen gezweef. 

Rob, Almere