Stop met piekeren
arrow_drop_up arrow_drop_down

Heb jij last van piekeren?

Gedachten die door je hoofd malen en je kan er niet mee stoppen?

Piekeren houdt je uit je slaap, het kost je energie en je wordt er DOODMOE van. En een oplossing? Ho maar.

Wil jij dolgraag rust in je hoofd, doe dan mee met deze gratis training 

Moe van het piekeren? 

Wil je stoppen met piekeren maar weet je niet hoe? 

Doe dan mee met deze gratis online training en ontdek:

  • waarom piekeren geen zin heeft 
  • de 3 manieren om met piekeren te stoppen 
  • wat het je oplevert om minder te piekeren
  • hoe je zelf bepaalt wat er in jouw hoofd omgaat
  • waarom je aandacht goud waard is. 

Doe mee en meld je aan: 

50%
Ik doe mee aan Stop met piekeren
en stuur mij tips en af en toe aanbiedingen
Meld je hier aan
Aandacht mini-training

Dit zeggen anderen 

Anja is een topper. En gewoon een mooi mens


Janneke Stielstra

Mijn ervaring met Anja is dat ze doortastend is. Ze geeft mensen een goed gevoel over zichzelf. Je zou vaker moeten worden bedankt, dus dankjewel.

Patricia, Groningen

Wat krijg je de komende 8 dagen? 

Je ontvangt iedere dag een e-mail. Daarin vind je een link naar een video, test of actie die je zelf gaat doen. 

  • Iedere dag 1 concrete actie

    Minder piekeren moet je DOEN, iedere dag ontvang je een concrete actie. 

  • Dag 1. Test je aandacht
    Doe de test en ontdek hoeveel aandacht je hebt voor wat er om je heen gebeurt.
    Heb je aandacht of ben je continu in gedachten en aan het piekeren? 
  • Dag 1. Video: 5 Weetjes over piekeren
    Wat is piekeren, wat doet het met je, lost het iets op? 
    Lees je liever, dan kun je de 5 over piekeren downloaden. 

  • Dag 4. Video: Stop met piekeren
    Over waarom je piekert, en hoe je de controle terug kunt pakken. 
  • Dag 4. Stop met piekeren plan
    Download de 4 stappen van het Stop met piekeren plan en ga er mee aan de slag.
  • Dag 7. Video: Let op wat je denkt 
    Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt. Let dus goed op en bepaal zelf wat er in je hoofd rondgaat.

Wil je stoppen met piekeren?

50%
Ik doe mee aan Stop met piekeren
en stuur mij tips en af en toe aanbiedingen
Meld je hier aan
Your information is safe with us