Ben jij eraan toe de stap te maken:

Voor mensen die:
- willen leren omgaan met stress
- willen leren omgaan met piekeren
- willen leren meer zelfvertrouwen te krijgen en wat aardiger voor zichzelf te worden
- zich in een druk leven staande willen houden
- meer willen genieten
- meer rust in hun hoofd en ontspanning willen.

Voor mensen met ernstige psychische problemen (bijvoorbeeld een ernstige depressie, zware angststoornis) is deze training niet geschikt. De training is ook niet bedoeld als vervanging van individuele psychotherapie of medische behandeling.

Direct nadat je online hebt betaald krijg je een inlogcode voor de beveiligde trainings-omgeving. Je kunt dan 7 dagen per week en 24 uur per inloggen en aan de slag gaan. Het enige wat je nodig hebt is een internetverbinding.

Je krijgt onbeperkt toegang, ook na afloop van de 10 weken. Zo heb je je favoriete oefeningen steeds bij de hand. Als je op vakantie gaat of om een andere reden even geen tijd hebt pak je de draad daarna gewoon weer op.

Je bent gemiddeld een half uur tot drie kwartier per dag kwijt aan de oefeningen, een deel daarvan doe je gewoon gedurende de dag, dus dat kost je geen extra tijd. Het is wel belangrijk dat je iedere dag wat tijd vrijmaakt, alleen als je de oefeningen doet ga je de voordelen merken. En je zult zien, uiteindelijk levert het je tijd op omdat je je bijvoorbeeld beter kunt concentreren.

Ja, je kunt je vraag stellen in de trainings-omgeving -dan kunnen andere deelnemers de vraag ook zien en reageren- en via de Support-knop. Je krijgt tijdens werkdagen gegarandeerd antwoord op je vragen. Ik help je graag verder!

Mocht de online training je, om wat voor reden dan ook, binnen de garantietermijn van 14 dagen niet bevallen, dan krijg je direct je geld terug. Je stuurt dan gewoon een e-mailtje naar me. Ik zou het fijn vinden als je dan ook aangeeft waarom je stopt met de training, zodat ik hiervan kan leren.

Als je je aanmeldt kom je in een beveiligde betaalomgeving. Ik maak gebruik van Mollie Payments. Deze betaalprovider heeft een zeer goede reputatie op het gebied van beveiliging. Zij beschikken over een veilige SSL verbinding waarmee jouw informatie is beschermd. Ik heb ook geen toegang tot jouw betaalgegevens
Na je aanmelding ontvang je automatisch via jouw e-mail de inlogcodes voor de online training en kun je direct starten.