Gezonder leven geeft je energie
Voel je je moe, slap, geen energie?
Wil je graag fitter worden en weet je niet hoe?
Met dit actieplan ontdek je de 6 factoren die je energie geven of afpakken.
Zo word je weer fit!
Voel je je moe, slap, geen energie?
Wil je graag fitter worden en weet je niet hoe?
Met dit actieplan ontdek je de 6 factoren die je energie geven of afpakken.
Wil je meer conditie, kracht en lenig worden? En dat allemaal vanuit huis? Dan is Thuis FIT iets voor jou.
Wil je graag fitter worden en houd je van buiten wandelen in de frisse lucht? Doe dan met ons mee!
We lopen in een gezellige groep, en tijdens het lopen doen we spierversterkende oefeningen.